今日は道路状況も悪い中 たくさん集まってくれました(*^^*) 愛国小寒くて今日は汗たくさん まではかけなかったけど 楽しく出来ました(*´罒`*) 釧路バドミントンチームリトライは 年明け１／１６から開始です( *˙0˙*)۶

１２／１２月曜日 開催します。 リトライのメンバー条件は 学校開放の決まりに従い 学生さん子供さんのの参加はNGで そして学生の頃や昔ある程度 やっていた経験者さんや 中級者さんからの参加となってます。 初心者さんや初心者のお友達をという方は おすす…

愛国小でバドミントンでした(*^^*) もうだいぶ寒くなって来たので 動きが止まると冷えちゃいますが 今日も楽しくプレイが出来ました これからの季節代謝も悪くなりやすいので なるべく身体動かしたいですよね(*´꒳`*) 年末年始の食べ時期に向けて少しでも 燃…